酵素ダイエットのお供ベジライフ

 

ベジライフ酵素液は酵素ダイエットで使われるドリンク。
芸能人からも愛飲されていることで有名です。
浜田ブリトニーさんが激ヤセしたことでも話題になりました。

 

ベジライフの特徴

ベジライフは、野草64種・果物10種・野菜9種・海藻類2種
とっても豊富な原料が含まれているんです。
これを発酵させて熟成させて作られています。

 

ベジライフのやり方

1回たった20mlを普段の食事、3食のうちどれかに
置き換えるだけでOKなんです。

こんな感じです。
1回分14.2kcalという低カロリー!!
栄養もありながらカロリーもダウン出来ちゃいます。

 

ベジライフって何日分?

 

内容量 500mlと表記されているけど、
実際何日分なの?って思いませんか?

 

単純計算すると、500÷20=25

 

ということで、25日分になります。

 

1日1回20mlで置き換えると
約1ヶ月くらいですね!!

 

これが初級コースになります。

 

プログラムは他に2つ
まず中級コース。

週末1日断食をしたら、週末2回。
(初日は約2時間おきに酵素液40ml)

 

次は上級コース。

3日集中断食をしたら、1回で終わり。
(初日と2日目は約2時間おきに酵素液40ml)

 

ということになります。

 

初級コースがオススメ

 

私はラクにマイペースに出来る、初級コースを実践しています。

 

私は朝時間がなくなったりして、
たまに抜かしてしまうこともあるので、
だいたい1ヶ月で飲み切ります。便利です!

 

飲み方もアレンジ出来ます。

20mlの原液以外にも、
ジュースやお水などで酵素液を割れます。
炭酸水で割ると腹持ちも良いですよ。

 

どの飲み物と割ろうかな〜?とコンビニなスーパーで考えると
とってもワクワクして楽しい時間になります。

 

それと、具なしのお味噌汁もOkなんです。

 

健康的に美しく、理想のカラダを目指しましょう。

 


自分に合ったスタイルで、
ベジライフ酵素液を飲んでみてくださいね!!

ベジライフ酵素液はこちら!

 

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