低カロで栄養素たっぷりドリンク

 

ベジライフ酵素液ってスゴい

リピート率が86%、
安心の国内生産の酵素ドリンク!!

 

ベジライフ酵素液チャレンジャー数も
290,000人突破していて大人気です。

 

ベジライフは90種類もの栄養素が補給出来るので
お腹も減りにくいところがポイント!!

 

野草・野菜・果実・海藻類が入っているのに
なんと低カロリーなんです♪

 

ベジライフ酵素液のカロリー

 

1回分でどのくらい?

 

ベジライフで置き換えする場合1回分(20ml)になっています。

とても低カロリー、14,2kcalです。

 

14kcalのもの

・プレーンクラッカー(1枚)
・きゅうり(100g)
・エスプレッソシュガー(1本ドトール)
・アイスコーヒー(珈琲店Mサイズ)

 

 

置き換え例

 

ベジライフ公式HPの一般的な朝食(例)

トースト&バター:249kcal
目玉焼き2個:188kcal
ベーコン3枚:219kcal
ソーセージ2本:110kcal
カフェオレ200ml:97kcal

 

合計摂取カロリーは863kcalになります。

 

ベジライフ朝食置き換え(例)

ベジライフ酵素液(20ml):14,2kcal
炭酸水180ml:0kcal

 

合計摂取カロリーは14,2kcalになります。

 

なので、コレで置き換えるだけで、
800kcal以上も大幅なカロリーダウン
出来ると言うワケです!!

 

※ダイエットだと500kcal以下のものが
ヘルシーと言われています。

 

私の普段の朝メニュー

 

冷凍パスタ(ボロネーゼ):496kcal
オレンジジュース200ml:84kcal

 

合計摂取カロリーは580kcalになります。
なので500kcal以上カロリーダウンしていました。

 

カロリー計算の仕方

食べたカロリー数−14,2kcal
=カロリーダウン数

 

どれくらいカロリーダウン出来るか計算して
ベジライフで大変身しちゃいましょう♪

ベジライフ酵素液はこちら!


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